Stages / Events
Stage de Méditation de Pleine Conscience
Avec Patricia Martin – psychologue et instructrice méditation de pleine conscience
Prochaine date à confirmer
Studio Happy Yoga
60 chemin Lahourcade
65700 Lahitte-Toupière
30€
Découvrir et/ou s’entraîner aux pratiques de la pleine conscience. Plusieurs temps de pause, d’échanges et de mouvement seront proposés entre les pratiques formelles.
Si cette séance découverte est bien reçu, on pense proposer un cycle de séances de méditation sur la compassion. Surveillez vos mails pour plus d’infos.
**Pour réserver votre place** contacter Patricia sur pamartinpsy@gmail.com
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Stage de Yoga et Qi Gong en Montagne
Du mercredi 4 au lundi 9 juin (Pentecôte) 2025
Santosha Yoga Retreat Centre
11190 Conilhac
Avec Kate Coulson et Sylvie Heinkele
12 places maximum
*DEUX PLACES*
En français
45 minutes sud de Carcassonne, Santosha Yoga Retreat Centre est blotti au pied des Pyrénées et le studio de yoga donne sur les vignes et les montagnes. Les chambres partagées sont conçues pour vous laisser d’espace, et chaque pièce dispose de sa propre salle de bain. Les terrasses et le jardin, la vaste campagne et les petits sentiers favorisent un espace pour la contemplation individuelle.
Inclus :
Yoga et méditation avec Kate Coulson
Qi Gong avec Sylvie Heinkele
Cercles de femmes et partage
Visites des châteaux cathars
Voyage sonore shamanique
Pension complète en chambres partagées
Repas végans ou végétariens
Balades et visites
Tarif : 550€ par personne
Pour réserver votre place, contactez happycoulson@orange.fr
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Radical Self-Care Retreat
Tuesday 24 to Sunday 29 June 2025
Le Clos Galan, 65330 Galan
With Kate Coulson and Louisa Hallewell
In English
Maximum 12 places
We are all in need of some radical self-care so what better time to commit to giving yourself just that? Take a few days away from normal life to really take care of you.
You’ll be amazed at the difference it can make.
What to expect:
Yoga for all, meditation and relaxation with Kate Coulson
Vegetarian food and cooking demos by Louisa Hallewell
Cacao ceremony and breathwork with Teri Carter
Yoga nidra and sound therapy at a prehistoric cave with Teri and Gemma Perrin
Sound and movement with Maryjane Claydon
Full and exclusive use of Le Clos Galan, including:
Beautiful bedrooms and bathrooms (max three per room)
Spacious and bright yoga studio
Pool, jacuzzi and gardens
Near Galan village
Lovely walks
Optional extras:
Bodywork with Charlotte Speller
Trip to a spa in the beautiful Pyreneen mountains
850€ per person
To book, email happycoulson@orange.fr
To learn more about Kate, Louisa and Paula, click here
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Weekend de Forrest Yoga et Fasciathérapie avec Jambo
Du vendredi 10 au dimanche 12 octobre 2025 *COMPLET*
Jambo est un des guardiens de Forrest Yoga mais il est beaucoup plus que ça. C’est un praticien multidisciplinaire qui travaille depuis 20 ans comme un pont entre la médecine complémentaire et les soins médicaux occidentaux.
On pratique le Forrest Yoga pour tous niveaux – venez profiter de la sagesse de Jambo. On explore ensemble comment utiliser nos mains pour libérer nos corps, nos têtes et nos coeurs. Et on rigole, c’est sur !
Jambo parle en anglais, avec traduction vers le français.
Le planning :
Le vendredi de 18h30 à 20h30 – Yoga doux pour vous accueillir
Le samedi et le dimanche de 10h à 17h – Forrest Yoga le matin et fasciathérapie l’après-midi
On amène un repas à partager à midi
Studio Happy Yoga, 60 chemin Lahourcade, 65700 Lahitte-Toupière
Tarif : 250€
Pour réserver votre place, contactez happycoulson@orange.fr
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Weekend of Forrest Yoga and Bodywork with Jambo
Friday 10 to Sunday 12 October 2025 *FULLY BOOKED*
Jambo is a Forrest Yoga Guardian, and much, much more. He is a multidisciplinary practician who has been working for more than 20 years to bridge the gap between complementary medicine and traditional eastern philosophy.
During the weekend, we practice yoga for all levels and explore bodywork. Come and benefit from Jambo’s wisdom. You will not regret it.
Jambo teaches in English, with translation into French.
Schedule:
Friday 6.30-8.30pm – Gentle, welcoming yoga
Saturday and Sunday 10am-5pm – Forrest Yoga in the morning, bodywork in the afternoon
We will bring a shared lunch
Happy Coulson, 60 chemin Lahourcade, 65700 Lahitte-Toupière, France
Investment: 250€
To book or if you have any questions, email happycoulson@orange.fr
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